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自由泳慢动作

手以S型来增长划水路径,同时配合身体侧倾方能整合成完整自由泳动作。具体如下: 手部在12点方向为起点(与肩同宽)向外绕至2点钟方向抓水,至颈处时向内至环胸抱水,再下推至腹部,再从腰际以摩擦裤管出水。 参见附图。

119把球一脚射进了大门,...我们来看看慢动作,...哦,...是用头顶进的”120.八一和沈阳被誉为降级的热门球队! 121-所谓自由泳,就是什么泳姿都可以采用122...

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